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	<title>Lachs &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<description>Genussfreundschaft</description>
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	<title>Lachs &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<item>
		<title>Frühlingsquiche mit grünem Spargel und Räucherlachs</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Apr 2023 10:13:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[grüner Spargel]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Quiche]]></category>
		<category><![CDATA[Spargel]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: Zubereitung: Teig in Springform drapieren und etwas pieken. Bei Spargel die holzigen Enden abschneiden und inspizieren, ob alles Holzige ab und weg ist &#8211; sonst schmeckts hinterher fies. Spargel in kl. Stücke schneiden und ca. 3-5 Min kochen. In der Zeit den Lauchs etwas auseinander friemeln. Spargel und Lachs in der Form verteilen. Aus [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="400" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-960x400.jpg" alt="" class="wp-image-2540" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-960x400.jpg 960w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-595x248.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-768x320.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-1536x640.jpg 1536w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2023/04/Quiche-2048x853.jpg 2048w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Zutaten: </h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Tante Fanny Mürbeteig rund</li>



<li>5-7 Eier (ich habe 7 genommen)</li>



<li>900g grüner Spargel</li>



<li>200g geräucherter Lachs</li>



<li>125g Frischkäse mit Kräutern</li>



<li>2TL Senf</li>



<li>150ml Milch (ich hatte eher 200)</li>



<li>bisschen Emmentaler für drüber</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Zubereitung:</h2>



<p>Teig in Springform drapieren und etwas pieken. </p>



<p>Bei Spargel die holzigen Enden abschneiden und inspizieren, ob alles Holzige ab und weg ist &#8211; sonst schmeckts hinterher fies. Spargel in kl. Stücke schneiden und ca. 3-5 Min kochen. </p>



<p>In der Zeit den Lauchs etwas auseinander friemeln.</p>



<p>Spargel und Lachs in der Form verteilen. Aus dem Rest einen Guss machen und drüber geben. Zum Schluss noch den Käse drüber.</p>



<p>Muss ca. 40 Min. in den Ofen bei 200°C Ober- / Unterhitze.</p>



<p class="has-text-align-right">(Quelle: in Anlehnung an lecker.de)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Spaghetti mit Räucherlachs in cremiger Rucola-Fenchel-Sauce</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2020/08/spaghetti-mit-raeucherlachs-in-cremiger-rucola-fenchel-sauce/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2020 06:57:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  500g Spaghetti oder andere Nudeln 1-2 Fenchelknollen (je nach Größe) 1 Stange Lauch 2 Knoblauchzehen 1 paar Kapern (je nach Geschmack) 1 Päckchen Chilliflocken (lasse ich immer weg) 10g frischen Dill 1 unbehandelte Zitrone 1-2 Becher Crème Fraîche (am besten mit Kräutern) 1 bisschen Rucola Räucherlachs Zubereitung: Fenchelgrün abzupfen und erstmal zur Seite legen. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-2060" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3125-e1598857115601-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3125-e1598857115601-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3125-e1598857115601-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3125-e1598857115601-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" />Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>500g Spaghetti oder andere Nudeln</li>
<li>1-2 Fenchelknollen (je nach Größe)</li>
<li>1 Stange Lauch</li>
<li>2 Knoblauchzehen</li>
<li>1 paar Kapern (je nach Geschmack)</li>
<li>1 Päckchen Chilliflocken (lasse ich immer weg)</li>
<li>10g frischen Dill</li>
<li>1 unbehandelte Zitrone</li>
<li>1-2 Becher Crème Fraîche (am besten mit Kräutern)</li>
<li>1 bisschen Rucola</li>
<li>Räucherlachs</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Fenchelgrün abzupfen und erstmal zur Seite legen. Bei Fenchel den Strunk entfernen und in kleine Streifen / Würfel schneiden, Lauch in Ringe schneiden. Knoblauch schälen und pressen.</p>
<p>Knoblauch und Kapern in einer großen Pfanne mit Öl anbraten. (Chilliflocken hinzufügen). Fenchel, Lauch und 150 ml Wasser hinzugeben und alles 8-10 Minuten köcheln lassen, bis der Fenchel weich ist.</p>
<p>Pasta kochen.</p>
<p>Dillspitzen von den Stängeln zupfen. Zusammen mit dem Fenchelgrün fein hacken. Zitronenschale abreiben und Zitrone halbieren und auspressen.</p>
<p>Crème Fraîche und 1/2 des Dills zum Gemüse geben. Hitze reduzieren, 50ml des Pastawassers noch bei Bedarf hinzufügen, falls es noch zu dickflüssig ist. Vom Herd nehmen und noch mit etwas Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.</p>
<p>Lachs auseinanderfriemeln. Pasta mit Sauce, Rucola und Lachsstückchen anrichten. Am Ende noch mit Zitronenabrieb und restlichem Dill und Fenchel bestreuen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Marley Spoon)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Lachs-Lasagne mit Spinat</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2020/05/lachslasagne/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jessica]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2020 05:35:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Lasagne]]></category>
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					<description><![CDATA[Das brauchst Du: 8 Lasagneplatte(n) ohne Vorkochen, nach Bedarf auch mehr 200 g geriebener Käse 1 Pck. Rahmspinat, TK 300 g Lachsfilet(s), TK 250 ml heiße Milch 200 ml süße Sahne Mehl Margarine Salz und Pfeffer &#160; Und so wird&#8217;s gemacht: Den Spinat bei schwacher Hitze in etwas Wasser und der Hälfte der Sahne in [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1880" aria-describedby="caption-attachment-1880" style="width: 595px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-1880" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200415_121926-595x335.jpg" alt="" width="595" height="335" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200415_121926-595x335.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200415_121926-768x432.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200415_121926-960x540.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1880" class="wp-caption-text">hat allen geschmeckt &#8211; könnte am Blubbspinat liegen</figcaption></figure></p>
<p><strong>Das brauchst Du:</strong></p>
<p>8 Lasagneplatte(n) ohne Vorkochen, nach Bedarf auch mehr<br />
200 g geriebener Käse<br />
1 Pck. Rahmspinat, TK<br />
300 g Lachsfilet(s), TK<br />
250 ml heiße Milch<br />
200 ml süße Sahne<br />
Mehl<br />
Margarine</p>
<p>Salz und Pfeffer</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Und so wird&#8217;s gemacht:</strong></p>
<p>Den Spinat bei schwacher Hitze in etwas Wasser und der Hälfte der Sahne in einem Topf auftauen, so dass eine flüssige Soße entsteht. Mit Salz und Pfeffer würzen.</p>
<p>Für die Soße ca.1 EL Margarine schmelzen, mind. 1,5 EL Mehl dazugeben und kurz anbräunen. Mit der heißen Milch ablöschen. Einen halben Becher Sahne und einen halben Becher Wasser dazugeben (Menge je nach Bedarf).</p>
<p>Den Lachs im halbgefrorenen Zustand in kleine Würfel schneiden.</p>
<p>In einer mittleren Auflaufform wie folgt schichten: Soße, Lasagneblätter, Spinat, Lasagneblätter, Soße und Lachswürfel, Lasagneblätter, Soße und geriebener Käse.</p>
<p>Bei 180 &#8211; 200 °C Umluft ca. 30 min. garen.</p>
<p style="text-align: right;">(ähnlich gefunden bei chefkoch.de)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Lachs auf Ofengemüse</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2018/08/lachs-auf-ofengemuese/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 19:13:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 2 mittelgroße Zucchinis 300g Champignons 2 rote Paprikaschoten 600g Kirschtomaten 3 Knoblauchzehen Olivenöl Salz &#38; Pfeffer 3 Zweige Rosmarin 3 Stücke TK-Lachs 200g Feta Zubereitung: Alles klein schneiden. Mit Öl und Knoblauch vermischen, Salz und Pfeffer drüberstreuen. Rosmarin (und Salbei) abzupfen und dazugeben. Lachs in etwas angetautem Zustand auf das Gemüse legen und alles [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1524" aria-describedby="caption-attachment-1524" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1524" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-25-18.41.25-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-25-18.41.25-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-25-18.41.25-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-25-18.41.25-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1524" class="wp-caption-text">lecker</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>2 mittelgroße Zucchinis</li>
<li>300g Champignons</li>
<li>2 rote Paprikaschoten</li>
<li>600g Kirschtomaten</li>
<li>3 Knoblauchzehen</li>
<li>Olivenöl</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer</li>
<li>3 Zweige Rosmarin</li>
<li>3 Stücke TK-Lachs</li>
<li>200g Feta</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Alles klein schneiden. Mit Öl und Knoblauch vermischen, Salz und Pfeffer drüberstreuen. Rosmarin (und Salbei) abzupfen und dazugeben.</p>
<p>Lachs in etwas angetautem Zustand auf das Gemüse legen und alles mit Feta bestreuen.</p>
<p>Ca. 35-40 Minuten bei 180°C bei Umluft backen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Chefkoch)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Pasta mit geräuchertem Lachs in Senf-Sauce</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2018/08/pasta-mit-geraeuchertem-lachs-in-senf-sauce/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Aug 2018 16:05:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=1518</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten:  etwa 400g Pasta 300g saure Sahne 2TL Dijon-Senf &#8211; auch gut mit Körnern 4 große Frühlingszwiebeln 250g geräucherter Lachs 1/2 abgeriebene Schale einer essbaren Zitrone Pfeffer frischer Schnittlauch Zubereitung:  Nudeln kochen, in der Zeit alles kleinschneiden und abreiben. Saure Sahne mit Senf vermischen. Alles zu den Nudeln geben. (Quelle: Pasta. Über 100 köstliche Gerichte)]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1519" aria-describedby="caption-attachment-1519" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1519" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-07-07-11.41.47-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-07-07-11.41.47-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-07-07-11.41.47-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/08/2018-07-07-11.41.47-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1519" class="wp-caption-text">Schneller lecker ist nur der Pizzabote</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>etwa 400g Pasta</li>
<li>300g saure Sahne</li>
<li>2TL Dijon-Senf &#8211; auch gut mit Körnern</li>
<li>4 große Frühlingszwiebeln</li>
<li>250g geräucherter Lachs</li>
<li>1/2 abgeriebene Schale einer essbaren Zitrone</li>
<li>Pfeffer</li>
<li>frischer Schnittlauch</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Nudeln kochen, in der Zeit alles kleinschneiden und abreiben.</p>
<p>Saure Sahne mit Senf vermischen. Alles zu den Nudeln geben.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Pasta. Über 100 köstliche Gerichte)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Nudelauflauf mit Lachs und Zucchini</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2018/03/1403/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Mar 2018 19:01:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Auflauf]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=1403</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten:  1 kg Zucchini  500 g Bandnudeln  Salz, Pfeffer  1 TL Gemüsebrühe (instant)  Fett  1  Knoblauchzehe  300 g geräucherter Lachs in Scheiben  1⁄2 Bund Dill  200 g Schlagsahne  200–250 g geriebener Käse (z. B. Emmentaler)  Zubereitung:  Zucchini putzen, waschen und der Länge nach in Scheiben schneiden. Diese in bandnudelbreite Streifen schneiden. Nudeln in 4–5 l kochendem Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) nach Packungsanweisung garen. Ca. 2 Minuten vor Ende der [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1404" aria-describedby="caption-attachment-1404" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1404" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/03/2018-02-23-12.15.48-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/03/2018-02-23-12.15.48-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/03/2018-02-23-12.15.48-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/03/2018-02-23-12.15.48-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1404" class="wp-caption-text">sehr lecker</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul class="list list--ingredients list--ingredients-advanced">
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> kg </span><span class="ingredientBlock">Zucchini </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="500">500</span> g </span><span class="ingredientBlock">Bandnudeln </span></li>
<li><span class="ingredientBlock">Salz, Pfeffer </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> TL </span><span class="ingredientBlock">Gemüsebrühe (instant) </span></li>
<li><span class="ingredientBlock">Fett </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span>  </span><span class="ingredientBlock">Knoblauchzehe </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="300">300</span> g </span><span class="ingredientBlock">geräucherter Lachs in Scheiben </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1⁄2">1⁄2</span> Bund </span><span class="ingredientBlock">Dill </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">200</span> g </span><span class="ingredientBlock">Schlagsahne </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200–250">200–250</span> g </span><span class="ingredientBlock">geriebener Käse (z. B. Emmentaler) </span></li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Zucchini putzen, waschen und der Länge nach in Scheiben schneiden. Diese in bandnudelbreite Streifen schneiden. Nudeln in 4–5 l kochendem Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) nach Packungsanweisung garen.</p>
<p>Ca. 2 Minuten vor Ende der Garzeit die Zucchinistreifen zugeben und mitgaren. Abgießen, dabei 1⁄4 l Kochwasser auffangen. Brühe darin auflösen.</p>
<p>Backofen vorheizen (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/Gas: s. Hersteller). Eine große oder mehrere kleine Auflaufformen fetten. Knoblauchzehe halbieren und die Form(en) mit der Schnittfläche einreiben.</p>
<p>Lachs in breite Streifen schneiden, mit dem Nudel-Zucchini-Mix mischen und in die Formen verteilen. Dill waschen, trocken schütteln und grob hacken. Mit Sahne und Brühe verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Über die Nudelmischung gießen. Käse darüberstreuen. Im heißen Ofen ca. 15 Minuten überbacken.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Lachsfilet in Prosecco-Sauce</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2018/02/lachsfilet-in-prosecco-sauce/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Feb 2018 10:36:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Prosecco]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  4  Lachsfilets (ohne Haut)  1 Bund Lauchzwiebeln  ein paar Kirschtomaten 200g Schmand  100g Schlagsahne  200ml Prosecco  1/2 TL Gemüsebrühe (instant)  200g Wildreismischung oder Gemüse als Beilage 1  Bio-Zitrone Zubereitung: Lachs abspülen, trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln Nebeneinander in eine gefettete Auflaufform legen. Ofen vorheizen (E-Herd: 175°C/ Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2). Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1373" aria-describedby="caption-attachment-1373" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1373" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/02/2018-02-01-12.53.24-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/02/2018-02-01-12.53.24-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/02/2018-02-01-12.53.24-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2018/02/2018-02-01-12.53.24-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1373" class="wp-caption-text">echt einfach</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul class="list list--ingredients list--ingredients-advanced">
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="4">4</span>  </span><span class="ingredientBlock">Lachsfilets (ohne Haut) </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> Bund </span><span class="ingredientBlock">Lauchzwiebeln </span></li>
<li>ein paar Kirschtomaten</li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">200</span>g </span><span class="ingredientBlock">Schmand </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="100">100</span>g </span><span class="ingredientBlock">Schlagsahne </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">200</span>ml </span><span class="ingredientBlock">Prosecco </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1/2">1/2</span> TL </span><span class="ingredientBlock">Gemüsebrühe (instant) </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">200</span>g </span><span class="ingredientBlock">Wildreismischung oder Gemüse als Beilage</span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span>  </span><span class="ingredientBlock">Bio-Zitrone</span></li>
</ul>
<p><span class="ingredientBlock"><strong>Zubereitung:</strong></span></p>
<p><span class="ingredientBlock">Lachs abspülen, trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln Nebeneinander in eine gefettete Auflaufform legen.</span></p>
<p><span class="ingredientBlock">Ofen vorheizen (E-Herd: 175°C/ Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2). </span></p>
<p><span class="ingredientBlock">Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden, mit den Kirschtomaten genauso verfahren. Auf und um den Lachs verteilen. Schmand, Sahne und Prosecco verrühren und erwärmen (am besten in einer tiefen Pfanne oder Wok). </span><span class="ingredientBlock">Mit Brühe, Salz und Pfeffer würzen. </span></p>
<p><span class="ingredientBlock">Sauce über die Lauchzwiebeln gießen. Im Ofen 20–25 Minuten garen.</span></p>
<p><span class="ingredientBlock">Inzwischen Reis in 400 ml kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen oder Gemüse vorbereiten. </span></p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Spinat-Lachs-Muffins</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/11/spinat-lachs-muffins/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Nov 2017 06:26:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[herzhafte Muffins]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Mürbeteig]]></category>
		<category><![CDATA[Spinat]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 100g saure Sahne 1 El Mehl 1 Ei (bzw. 2, wenn man die Muffins abschließend noch mit Ei und etwas Milch bestreichen möchte) 200g geriebener Käse Salz &#38; Pfeffer 100g Räucherlachs 150g Tk-Spinat (ohne Blupp) 2 Pack. Mürbeteige (am besten von Tante Fanny &#8211; die großen runden für Quiches) bisschen Milch (1-2 EL) Zubereitung:  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_1286" aria-describedby="caption-attachment-1286" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1286" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-09-13.03.21-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-09-13.03.21-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-09-13.03.21-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-09-13.03.21-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1286" class="wp-caption-text">Lecker als Vorspeise oder für zwischendurch</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>100g saure Sahne</li>
<li>1 El Mehl</li>
<li>1 Ei (bzw. 2, wenn man die Muffins abschließend noch mit Ei und etwas Milch bestreichen möchte)</li>
<li>200g geriebener Käse</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer</li>
<li>100g Räucherlachs</li>
<li>150g Tk-Spinat (ohne Blupp)</li>
<li>2 Pack. Mürbeteige (am besten von Tante Fanny &#8211; die großen runden für Quiches)</li>
<li>bisschen Milch (1-2 EL)</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Saure Sahne in einer Schüssel mit Mehl, Ei und der Hälfte des Käses verrühren. Mit Salz und Pfeffer und wenn man möchte Rosmarin würzen.</p>
<p>Lachs in kleine Stücke friemeln. Spinat auftauen und das Wasser etwas ausdrücken.</p>
<p>Mürbeteig entrollen und aus jedem Teig 6 möglichst ähnlich große Stück schneiden. Teigstücke in eine bemehlte und geölte Muffinform legen (ggf. doch besser auch noch Muffin-Papierförmchen verwenden, wenn man nicht anschließend ewig die Form putzen möchte).</p>
<p>Lachs und Spinat verteilen und saure Sahne Mischung verteilen. Abschließend noch auf alle den restlichen Streukäse verteilen. Dann die Muffins mit dem überstehenden Teig möglichst dekorativ verschließen.</p>
<p>Zum Schluss ein Ei mit etwas Milch vermischen und die Muffins damit bepinseln.</p>
<p>Etwas 30-35 Minuten in den Ofen bei 200° C (Ober- / Unterhitze).</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: in Anlehnung an Chefkoch, die verwenden aber Blätterteig)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Zucchini-Creme mit Curry und gebratenem Lachs</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/03/zucchini-creme-mit-curry-und-gebratenem-lachs/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jessica]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 12:09:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
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					<description><![CDATA[Das brauchst Du: 1 Zwiebel etwas Öl 4-5 Kartoffeln 4 Zucchini ca. 1 Liter Gemüsebrühe 1/2 Becher Schmand Curry, Salz, Pfeffer 1-2 Lachsfilets Und so wird&#8217;s gemacht: Zwiebel und in Stücke geschnittene Kartoffeln in Öl anbraten. Zucchini ebenfalls stückeln und dazu. Ca. 4-5 Minuten braten. Dann mit Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 15 Minuten köcheln bis Kartoffeln [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_773" aria-describedby="caption-attachment-773" style="width: 595px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-773" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/20170317_124848-595x335.jpg" alt="" width="595" height="335" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/20170317_124848-595x335.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/20170317_124848-768x432.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/20170317_124848-960x540.jpg 960w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/20170317_124848.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-773" class="wp-caption-text">Geht schnell und ist mit dem gebratenen Lachs und dem Curry echt lecker! Ein bisschen Frühling&#8230;</figcaption></figure></p>
<p><strong>Das brauchst Du:</strong></p>
<p>1 Zwiebel<br />
etwas Öl<br />
4-5 Kartoffeln<br />
4 Zucchini<br />
ca. 1 Liter Gemüsebrühe<br />
1/2 Becher Schmand<br />
Curry, Salz, Pfeffer<br />
1-2 Lachsfilets</p>
<p><strong>Und so wird&#8217;s gemacht:</strong></p>
<p>Zwiebel und in Stücke geschnittene Kartoffeln in Öl anbraten. Zucchini ebenfalls stückeln und dazu. Ca. 4-5 Minuten braten. Dann mit Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 15 Minuten köcheln bis Kartoffeln gar.</p>
<p>Währenddessen gepfefferten Lachs in der Pfanne braten. Klein schneiden.</p>
<p>Suppe Pürieren. Mit Curry, Salz, Pfeffer würzen. Zum Schluss Schmand unterrühren. Lachs hineingeben. Ggf. mit Schmand anrichten.</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Fischsaltimbocca mit Kartoffel-Sellerie Püree</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/01/fischsaltimbocca-mit-kartoffel-sellerie-pueree/</link>
					<comments>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/01/fischsaltimbocca-mit-kartoffel-sellerie-pueree/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2017 08:58:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[italienisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Salbei]]></category>
		<category><![CDATA[Sellerie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=607</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten: 600g Kartoffeln (am besten mehlig, festkochend geht aber auch ganz gut) 400g Knollensellerie Salz &#38; Pfeffer und ggf. Muscatnuss etwa 6 Stiele Salbei 2 Kabeljaufilets und 2 Lachsfilets eine Packung Frühstücks-Bacon etwas Öl 200ml Buttermilch 1 Zitrone Zubereitung: TK-Fisch auftauen lassen. Kartoffeln und Sellerie schälen und in kleine Stücke schneiden, etwa 20 Minuten kochen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><figure id="attachment_609" aria-describedby="caption-attachment-609" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-609" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2343-595x793.jpg" alt="" width="595" height="793" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2343-595x793.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2343-480x640.jpg 480w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2343-768x1024.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2343-960x1280.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-609" class="wp-caption-text">Surf &amp; Turf auf Italienisch</figcaption></figure></p>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>600g Kartoffeln (am besten mehlig, festkochend geht aber auch ganz gut)</li>
<li>400g Knollensellerie</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer und ggf. Muscatnuss</li>
<li>etwa 6 Stiele Salbei</li>
<li>2 Kabeljaufilets und 2 Lachsfilets</li>
<li>eine Packung Frühstücks-Bacon</li>
<li>etwas Öl</li>
<li>200ml Buttermilch</li>
<li>1 Zitrone</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>TK-Fisch auftauen lassen.</p>
<p>Kartoffeln und Sellerie schälen und in kleine Stücke schneiden, etwa 20 Minuten kochen lassen.</p>
<p>Fisch abtupfen und im Saft einer Zitrone etwas baden und marinieren. Salzen und pfeffern.</p>
<p>Immer ein Salbeiblatt auf den Fisch legen und den gesamten Fisch mit Bacon umwickeln (laut Rezept soll dazu eigentlich 1 Scheibe reichen, ich finde aber man braucht eher 3-4). Mit Zahnstochern ein bisschen feststecken.</p>
<p>Dann den Fisch kräftig von allen Seiten in der Pfanne anbraten. In der Zwischenzeit das Wasser vom Gemüse abgießen und alles zerstampfen. Buttermilch und ggf. ein bisschen Butter hinzufügen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: In Anlehnung an lecker)</p>
]]></content:encoded>
					
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