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	<title>Oliven &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<description>Genussfreundschaft</description>
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	<title>Oliven &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<item>
		<title>Chorizo-Blitz Paella mit Oliven</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jul 2022 11:51:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Paella]]></category>
		<category><![CDATA[Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Zitrone]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 2 Stangen Porree 2 Knoblauchzehen 2 Bio-Zitronen 300g Chorizo (oder weniger, wenn sie dünn geschnitten ist) 1 Dose (425 ml) weiße Bohnen Öl Safran 3 Packungen Uncle Ben&#8217;s Express Reis 250ml Brühe Oliven Zubereitung:  Porree putzen und in Streifen schneiden, Knoblauch bereit halten, Zitrone heiß waschen. Hälfte in Scheiben schneiden, Rest auspressen. Chorizo klein [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-2359" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2022/07/2022-07-17_11-57-03_IMG_4723-e1658404258384-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2022/07/2022-07-17_11-57-03_IMG_4723-e1658404258384-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2022/07/2022-07-17_11-57-03_IMG_4723-e1658404258384-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2022/07/2022-07-17_11-57-03_IMG_4723-e1658404258384-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" />Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>2 Stangen Porree</li>
<li>2 Knoblauchzehen</li>
<li>2 Bio-Zitronen</li>
<li>300g Chorizo (oder weniger, wenn sie dünn geschnitten ist)</li>
<li>1 Dose (425 ml) weiße Bohnen</li>
<li>Öl</li>
<li>Safran</li>
<li>3 Packungen Uncle Ben&#8217;s Express Reis</li>
<li>250ml Brühe</li>
<li>Oliven</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Porree putzen und in Streifen schneiden, Knoblauch bereit halten, Zitrone heiß waschen. Hälfte in Scheiben schneiden, Rest auspressen.</p>
<p>Chorizo klein schneiden / auseinander zupfen. Bohnen kalt abspülen und abtropfen lassen.</p>
<p>Chorizo in einer großen Pfanne anbraten, zusammen mit Knoblauch. Zitronenscheiben ebenfalls anbraten &#8211; beides rausnehmen. Porree anbraten.</p>
<p>Safran, Reis und Bohnen hinzufügen. Mit Brühe und Zitronensaft ablöschen &#8211; 5 Min. köcheln lassen.</p>
<p>Zum Schluss Chorizo, Zitronen und Oliven hinzufügen. Noch 2 Min. ziehen lassen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker.de)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Pasta-Hähnchen-Gratin mit Feta</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2020/12/pasta-haehnchen-gratin-mit-feta/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Dec 2020 14:11:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Auflauf]]></category>
		<category><![CDATA[Huhn]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  500g Penne 1 Knoblauchzehe 2 Zucchini 1 Päckchen gr. Gewürzmischung, ca. 8g 1 Becher Crème Fraîche 2 rote Paprika 1 rote Zwiebel 500g Hähnchenfleisch, gewürfelt 1,5 Packungen Feta-Käse eine Hand schwarze Oliven, ohne Steine Zubereitung:  Backofen auf 240°C vorheizen (Ober- / Unterhitze). Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Knoblauch schälen und Zucchini in [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_2188" aria-describedby="caption-attachment-2188" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-2188" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/12/IMG_6324-e1608386964971-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/12/IMG_6324-e1608386964971-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/12/IMG_6324-e1608386964971-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/12/IMG_6324-e1608386964971-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-2188" class="wp-caption-text">Zucchini in disguise</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>500g Penne</li>
<li>1 Knoblauchzehe</li>
<li>2 Zucchini</li>
<li>1 Päckchen gr. Gewürzmischung, ca. 8g</li>
<li>1 Becher Crème Fraîche</li>
<li>2 rote Paprika</li>
<li>1 rote Zwiebel</li>
<li>500g Hähnchenfleisch, gewürfelt</li>
<li>1,5 Packungen Feta-Käse</li>
<li>eine Hand schwarze Oliven, ohne Steine</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Backofen auf 240°C vorheizen (Ober- / Unterhitze). Wasser für die Pasta zum Kochen bringen.</p>
<p>Knoblauch schälen und Zucchini in kleine Würfel schneiden. Zerdrückten Knoblauch und Zucchiniwürfel in Öl anbraten und Gewürze hinzufügen.</p>
<p>Crème Fraîche hinzufügen, Zucchini  noch 5 Min. garen &#8211; dann in ein hohes Gefäß zum Pürieren geben.</p>
<p>Paprika halbieren, entkernen und in kl. Würfel schneiden. Zwiebeln in feine Streifen schneiden, Fleisch auch klein schneiden (falls noch nicht passiert).</p>
<p>Fleisch, Zwiebeln und Paprika anbraten. Pasta kochen. Zucchini mit Knoblauch pürieren, noch mit Salz &amp; Pfeffer abschmecken. Sauce ggf. noch etwas mit Wasser verdünnen.</p>
<p>Fleisch, Sauce mit Gemüse vermischen. Alles in eine Auflaufform geben.</p>
<p>Feta grob zerkrümeln und auf der Pasta verteilen . Oliven in Ringe schneiden und auch noch drüberstreuen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Marley Spoon)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Mediterranes Hähnchen mit Oregano auf Tomaten-Bulgur mit Käse und Petersilie</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2020/08/mediterranes-haehnchen-mit-oregano-auf-tomaten-bulgur-mit-kaese-und-petersilie/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 19:09:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[Huhn]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  1 Päckchen Basilikum-Öl 1 Packung Hirtenkäse / Feta Hähnchenfilet 400g Bulgur bisschen Hühnerbrühe Instant schwarze Oliven, am besten ohne Kern 10g frische Petersilie 1 unbehandelte Zitrone viele bunte Kirschtomaten getrockneter Oregano 3 Knoblauchzehen 1 Zwiebel Zubereitung:  Backofen auf 180° C Umluft, Zwiebeln in feine Würfel schneiden, Knoblauch zerkleinern. Hälfte des Oreganos mit 1-2 EL [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_2023" aria-describedby="caption-attachment-2023" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-2023" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG-4991-e1598296138593-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG-4991-e1598296138593-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG-4991-e1598296138593-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2020/08/IMG-4991-e1598296138593-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-2023" class="wp-caption-text">Unglaublich lecker bei überschaubarem Aufwand</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>1 Päckchen Basilikum-Öl</li>
<li>1 Packung Hirtenkäse / Feta</li>
<li>Hähnchenfilet</li>
<li>400g Bulgur</li>
<li>bisschen Hühnerbrühe Instant</li>
<li>schwarze Oliven, am besten ohne Kern</li>
<li>10g frische Petersilie</li>
<li>1 unbehandelte Zitrone</li>
<li>viele bunte Kirschtomaten</li>
<li>getrockneter Oregano</li>
<li>3 Knoblauchzehen</li>
<li>1 Zwiebel</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Backofen auf 180° C Umluft, Zwiebeln in feine Würfel schneiden, Knoblauch zerkleinern.</p>
<p>Hälfte des Oreganos mit 1-2 EL Honig und Salz und Pfeffer verrühren. Tomaten halbieren. Zitronenschale abreiben, dann Zitrone halbieren und auspressen.</p>
<p>Petersilienblätter abzupfen und hacken, Oliven längs halbieren. Brühe in 900ml heißem Wasser auflösen,</p>
<p>In einem Topf in 1-2 EL Olivenöl die Zwiebeln, den Knoblauch und die Oliven anschwitzen, den Bulgur unterrühren und mit Brühe ablöschen. Bei niedriger Hitze 8-10 Minuten garen, bis der Bulgur die Flüssigkeit aufgesaugt hat und weich ist.</p>
<p>Fleisch scharf in Olivenöl anbraten. Danach das Fleisch in eine Auflaufform geben und mit der Oregano-Honig-Mischung bestreichen. Kirschtomaten hinzufügen, alles 8-10 Minuten in den Ofen geben. Überprüfen, ob das Fleisch in der Mitte durch ist.</p>
<p>Käse mit den Fingern zerbröseln. Bulgur mit Zitronenabrieb und -Saft und Salz und Pfeffer würzen. Alles schön arrangieren: Bulgur, Fleisch, Tomaten mit Käse und Petersilie bestreuen, mit Basilikumöl beträufeln.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Marley Spoon)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Mediterranes Ofenhähnchen mit weißen Bohnen</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/08/mediterranes-ofenhaehnchen-mit-weissen-bohnen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Aug 2017 09:41:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Hähnchenfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hühnerbrühe]]></category>
		<category><![CDATA[mediterran]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Rosmarin]]></category>
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		<category><![CDATA[Thymian]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Weißwein]]></category>
		<category><![CDATA[Zitrone]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=1073</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten: 2 Dose(n) (à 425 ml) weiße Bohnen  6  kleine Knoblauchzehen  400g Tomaten  250g Zucchini  1 unbehandelte Zitrone  3 Zweige Rosmarin  3 Stiel(e) Salbei und Thymian  1 küchenfertiges Hähnchen (vom Schlachter in 8 Teile zerlegen lassen) &#8211;&#62; ich habe stattdessen einfach 3x Hühnerbrust in kleine Stücke geschnitten Salz  Pfeffer  2 EL Olivenöl  100g schwarze Oliven ohne Stein  200ml trockener Weißwein  250ml Hühnerbrühe  Zubereitung: Bohnen abgießen, abspülen und abtropfen lassen. Knoblauch [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_1074" aria-describedby="caption-attachment-1074" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1074" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-23-19.48.01-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-23-19.48.01-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-23-19.48.01-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-23-19.48.01-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1074" class="wp-caption-text">Lecker und macht fast alles im Ofen alleine</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul class="list list--ingredients list--ingredients-advanced">
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="2">2</span> Dose(n) </span><span class="ingredientBlock">(à 425 ml) weiße Bohnen </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="6">6</span>  </span><span class="ingredientBlock">kleine Knoblauchzehen </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="400">400</span>g </span><span class="ingredientBlock">Tomaten </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="250">250</span>g </span><span class="ingredientBlock">Zucchini </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> </span><span class="ingredientBlock">unbehandelte Zitrone </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="3">3</span> </span><span class="ingredientBlock">Zweige Rosmarin </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="3">3</span> Stiel(e) </span><span class="ingredientBlock">Salbei und Thymian </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> </span><span class="ingredientBlock">küchenfertiges Hähnchen (vom Schlachter in 8 Teile zerlegen lassen) &#8211;&gt; ich habe stattdessen einfach 3x Hühnerbrust in kleine Stücke geschnitten</span></li>
<li><span class="ingredientBlock">Salz </span></li>
<li><span class="ingredientBlock">Pfeffer </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="2">2</span> EL </span><span class="ingredientBlock">Olivenöl </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="100">100</span>g </span><span class="ingredientBlock">schwarze Oliven ohne Stein </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">200</span>ml </span><span class="ingredientBlock">trockener Weißwein </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="250">250</span>ml </span><span class="ingredientBlock">Hühnerbrühe </span></li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Bohnen abgießen, abspülen und abtropfen lassen. Knoblauch schälen. Tomaten waschen, putzen und in Stücke schneiden. Zucchini waschen, putzen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Zitrone waschen, trocken reiben und in Scheiben schneiden. Kräuter waschen, trocken schütteln. Etwas Rosmarin zum Garnieren beiseitestellen. Von den restlichen Kräutern Blätter abzupfen bzw. Nadeln abstreifen und fein hacken</p>
<p>Hähnchen waschen, trocken tupfen und in kleine Stücke schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einem Bräter erhitzen, Hähnchen darin unter Wenden anbraten. Zucchini und Kräuter zugeben, kurz mitbraten und vom Herd ziehen. Tomaten, Oliven, Bohnen, Zitronenscheiben und Knoblauch zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Weißwein und Brühe zugießen. Im vorgeheizten Backofen (200 °C) 45–50 Minuten garen &#8211; im geschlossenen Bräter. Länger würde ich es nicht garen, dann wird die Zucchini zu matschig.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Pastasotto mit Chorizo und Zucchini</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/06/pastasotto-mit-chorizo-und-zucchini/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 07:02:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[Kritharakinudeln]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=987</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten:  100 g Chorizo   50 g schwarze Oliven (z. B. Kalamata; ohne Stein)  1  Zucchini  1  Zwiebel  1  Knoblauchzehe  ein paar Lauchzwiebeln  2 EL Olivenöl  300 g Kritharakinudeln  600 ml Rinderbrühe  1 Dose(n) (à 425 ml) Kirschtomaten  1/2 Topf Basilikum  bisschen Salz, Pfeffer und Zucker Zubereitung:  Chorizo etwas zerpflücken. Oliven in Scheiben schneiden. Zucchini putzen, waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="ingredients"><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-988" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-22-19.30.37-e1498374113411-595x793.jpg" alt="" width="595" height="793" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-22-19.30.37-e1498374113411-595x793.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-22-19.30.37-e1498374113411-480x640.jpg 480w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-22-19.30.37-e1498374113411-768x1024.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-22-19.30.37-e1498374113411-960x1280.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" />Zutaten: </strong></p>
<ul class="list list--ingredients list--ingredients-advanced">
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="200">100</span> g </span><span class="ingredientBlock">Chorizo  </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="50">50</span> g </span><span class="ingredientBlock">schwarze Oliven (z. B. Kalamata; ohne Stein) </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span>  </span><span class="ingredientBlock">Zucchini </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span>  </span><span class="ingredientBlock">Zwiebel </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span>  </span><span class="ingredientBlock">Knoblauchzehe </span></li>
<li><span class="quantityBlock">ein paar </span><span class="ingredientBlock">Lauchzwiebeln </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="2">2</span> EL </span><span class="ingredientBlock">Olivenöl </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="300">300</span> g </span><span class="ingredientBlock">Kritharakinudeln </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="600">600</span> ml </span><span class="ingredientBlock">Rinderbrühe </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1">1</span> Dose(n) (à 425 ml) </span><span class="ingredientBlock">Kirschtomaten </span></li>
<li><span class="quantityBlock"><span class="ingredient-quantity" data-initial="1/2">1/2</span> Topf </span><span class="ingredientBlock">Basilikum </span></li>
<li>bisschen Salz, Pfeffer und Zucker</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Chorizo etwas zerpflücken. Oliven in Scheiben schneiden. Zucchini putzen, waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln bzw. hacken. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden.</p>
<p>1 EL Öl in einem großen Topf oder großer Pfanne erhitzen. Wurst darin anbraten.</p>
<p>Zwiebel­würfel und Knoblauch zur Wurst geben und kurz mit­braten. Nudeln zufügen. Brühe und ­Tomaten samt Saft zu­gießen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Aufkochen und ca. 15 Minuten köcheln lassen (immer mal umrühren, kann anbrennen).</p>
<p>1 EL Öl in einer zweiten Pfanne erhitzen. Zucchini darin anbraten, Lauchzwiebeln kurz mitbraten. Gemüse und Oliven unter den Pastasotto heben. 2–3 Minuten weiterköcheln, dabei zwischendurch probieren, damit die Nudeln nicht zu weich werden. Alles nochmals abschmecken. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und unter­heben. Dazu schmeckt frisch geriebener Parmesan.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker.de)</p>
</section>
<h2 class="headline headline--dotted"></h2>
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			</item>
		<item>
		<title>Gefüllte Spitzpaprika</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/03/gefuellte-spitzpaprika/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Mar 2017 15:58:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Spitzpaprika]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 500g Kartoffeln 3El Olivenöl 75g Oliven ohne Stein 2 Tomaten 2EL Crème Fraîche 2El Semmelbrösel 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 1 Dose Tomaten (850ml) gemahlener Kreuzkümmel 4 große rote Spitzpaprika Zubereitung: Kartoffeln schälen, waschen und in 1cm große Würfel schneiden. In Öl anbraten, ca. 15 Minuten. Oliven hacken, Tomaten waschen und auch würfeln. Oliven, Tomaten, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_791" aria-describedby="caption-attachment-791" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-791" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-791" class="wp-caption-text">Wie beim Türken in Greetsiel</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>500g Kartoffeln</li>
<li>3El Olivenöl</li>
<li>75g Oliven ohne Stein</li>
<li>2 Tomaten</li>
<li>2EL Crème Fraîche</li>
<li>2El Semmelbrösel</li>
<li>2 Zwiebeln</li>
<li>1 Knoblauchzehe</li>
<li>1 Dose Tomaten (850ml)</li>
<li>gemahlener Kreuzkümmel</li>
<li>4 große rote Spitzpaprika</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Kartoffeln schälen, waschen und in 1cm große Würfel schneiden. In Öl anbraten, ca. 15 Minuten.</p>
<p>Oliven hacken, Tomaten waschen und auch würfeln.</p>
<p>Oliven, Tomaten, Crème Fraîche und Semmelbrösel unter die Kartoffeln heben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Für die Soße Zwiebeln, Knoblauch anbraten und Tomatendosen hinzufügen und alles etwas 10 Minuten köcheln lassen. Ebenfalls würzen.</p>
<p>Paprika halbieren, entkernen und mit der Kartoffelmasse füllen. Etwas Soße in eine Auflaufform geben, Paprika platzieren und restliche Soße drübergießen. Mit Alu-Folie abdecken und ca. 25 Minuten im Ofen bei 200° Umluft garen. Folie entfernen und noch einmal 25 Minuten im Ofen lassen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
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		<item>
		<title>Hähnchen-Chorizo-Pfanne</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/01/haehnchen-chorizo-pfanne/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 18:29:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Huhn]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte aus nah und fern]]></category>
		<category><![CDATA[spanisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  100g Chorizo 300g Hähnchenfleisch 500g neue Kartoffeln 1 rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe Saft und Schale einer abgeriebenen Orange (oder Dr. Oetker Finesse) 1 Dose Tomaten Oliven Olivenöl Zubereitung: Kartoffeln vorkochen. In der Zeit schon einmal Fleisch schneiden, Chorizo in kleine Stücke schneiden und Zwiebel und Knoblauch zerkleinern. In Öl das Fleisch anbraten, Zwiebeln und [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_557" aria-describedby="caption-attachment-557" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-557" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2230-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2230-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2230-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2230-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-557" class="wp-caption-text">Leckerer Evergreen</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>100g Chorizo</li>
<li>300g Hähnchenfleisch</li>
<li>500g neue Kartoffeln</li>
<li>1 rote Zwiebel</li>
<li>1 Knoblauchzehe</li>
<li>Saft und Schale einer abgeriebenen Orange (oder Dr. Oetker Finesse)</li>
<li>1 Dose Tomaten</li>
<li>Oliven</li>
<li>Olivenöl</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Kartoffeln vorkochen. In der Zeit schon einmal Fleisch schneiden, Chorizo in kleine Stücke schneiden und Zwiebel und Knoblauch zerkleinern.</p>
<p>In Öl das Fleisch anbraten, Zwiebeln und Koblauch hinzufügen und alles weiter anbraten. Am Ende auch noch die Chorizo hinzufügen.Alles aus der Pfanne herausnehmen.</p>
<p>Kartoffeln in relativ große Stücke schneiden und mit etwas zusätzlichem Öl in einer Pfanne anbraten.</p>
<p>Tomaten und Saft der Orange zufügen und alles noch ein bisschen kochen lassen.</p>
<p>Am Ende noch Oliven hinzufügen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: In Anlehnung an lecker)</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Oliven-Brot</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/01/oliven-brot/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2017 12:34:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Brot]]></category>
		<category><![CDATA[italienisch]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 30g eingelegte Oliven 1 Apfel 350g Weizenmehl (und etwas mehr) 1 Pck. Dr. Oetker Trockenbackhefe 125ml Milch 1TL Zucker 1,5 TL Salz 1 Be. Dr. Oetker Crème Fraîche Kräuter 2EL Olivenöl (ich habe noch zusätzlich 2 gehäufte TL rotes Pesto dazugetan) Zubereitung: Oliven in kleine Scheiben schneiden. Den Apfel schälen, entkernen und grob raspeln. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_537" aria-describedby="caption-attachment-537" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-537" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2180-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2180-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2180-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2180-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-537" class="wp-caption-text">Weder trocken noch fettig, sondern lecker</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>30g eingelegte Oliven</li>
<li>1 Apfel</li>
<li>350g Weizenmehl (und etwas mehr)</li>
<li>1 Pck. Dr. Oetker Trockenbackhefe</li>
<li>125ml Milch</li>
<li>1TL Zucker</li>
<li>1,5 TL Salz</li>
<li>1 Be. Dr. Oetker Crème Fraîche Kräuter</li>
<li>2EL Olivenöl</li>
<li>(ich habe noch zusätzlich 2 gehäufte TL rotes Pesto dazugetan)</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Oliven in kleine Scheiben schneiden. Den Apfel schälen, entkernen und grob raspeln.</p>
<p>Mehl in eine Rührschüssel geben und mit Hefe vermischen. Dann erwärmen und hinzufügen. Jetzt auch den Rest hinzufügen: warme Milch, Zucker, Salz, Crème Fraîche und Olivenöl. Zum Schluss noch den Apfel hinzufügen und alles mit dem Mixer mit Knethaken verkneten, dann noch etwas Pesto hinzufügen. Ganz am Ende noch die Oliven mit der Hand unterkneten. Den Teig an einem warmen Ort etwas gehen lassen (so ca. 30 Minuten) &#8211; bis er sich sichtbar vergrößert hat.</p>
<p>Teig noch mal durchkneten &#8211; auf bemehlter Arbeitsfläche und dann in die gefettete Form geben. Noch mal etwas gehen lassen bis er sich wieder etwas vergrößert hat.</p>
<p>Backofen schon mal vorheizen &#8211; auf 200°C Ober-/Unterhitze.</p>
<p>Dann das Brot ca. 40 Minuten backen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Dr. Oetker)</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Quinoa-Risotto mit Paprika und Chorizo</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2016/12/quinoa-risotto-mit-paprika-und-chorizo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2016 07:22:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Parmesan]]></category>
		<category><![CDATA[Quinoa]]></category>
		<category><![CDATA[Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel etwa 3 EL Olivenöl 125g Risottoreis 125g Quinoa etwa 750ml Gemüsebrühe 100ml Weißwein Paprika aus dem Glas (gibt&#8217;s im Antipasti-Regal &#8211; die sind erst gebacken / angebraten und dann in Öl eingelegt) ein paar eingelegte Oliven (grün und schwarz), etwa 50g 50g Chorizo (hatte ich leider nicht, daher habe ich [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_296" aria-describedby="caption-attachment-296" style="width: 595px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-296" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/12/IMG_1925-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/12/IMG_1925-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/12/IMG_1925-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/12/IMG_1925-960x720.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-296" class="wp-caption-text">Quinoa-Risotto</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>1 Knoblauchzehe</li>
<li>1 Zwiebel</li>
<li>etwa 3 EL Olivenöl</li>
<li>125g Risottoreis</li>
<li>125g Quinoa</li>
<li>etwa 750ml Gemüsebrühe</li>
<li>100ml Weißwein</li>
<li>Paprika aus dem Glas (gibt&#8217;s im Antipasti-Regal &#8211; die sind erst gebacken / angebraten und dann in Öl eingelegt)</li>
<li>ein paar eingelegte Oliven (grün und schwarz), etwa 50g</li>
<li>50g Chorizo (hatte ich leider nicht, daher habe ich etwas schärfere Paprika-Salami genommen)</li>
<li>Parmesan (nicht zu wenig)</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Zwiebel in kleine Stücke schneiden, Knoblauch schälen und in eine Presse tun &#8211; in Öl beides anbraten (zuerst die Zwiebeln).</p>
<p>Dann den Risottoreis und Quinoa zugeben und kurz anbraten. Dann mit Weißwein ablöschen. Nach und nach immer etwas Brühe hinzugeben und bei kleiner bis mittlerer Temperatur langsam vor sich hinkochen lassen.</p>
<p>In der Zwischenzeit schon einmal die Oliven und die Salamischeiben kleinschneiden. (Hätte man Chorizo sollte man die vorher noch einmal kurz in einer Pfanne anbraten).</p>
<p>Die Paprika sind in der Regel klein genug &#8211; gut abtropfen lassen &#8211; ggf. kurz in Küchenrolle einwickeln.</p>
<p>Nachdem die ganze Brühe verkocht bzw. aufgenommen wurde und die gewünschte Konsistenz erreicht wurde, die restlichen Zutaten hinzufügen. Zum Schluss noch ordentlich Parmesan reiben und verrühren.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
]]></content:encoded>
					
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