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	<title>Ruccola &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<title>Ruccola &#8211; Genussfreundschaft</title>
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		<title>Pfifferlings-Kartoffel-Ragout</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Aug 2017 17:28:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Pfifferlinge]]></category>
		<category><![CDATA[Ruccola]]></category>
		<category><![CDATA[Speck]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 250g Pfifferlinge (ich habe TK genommen &#8211; dann sind sie schon geputzt) 150g Speck 1kg Kartoffeln 100g Rucola (oder etwas weniger, sonst wird es etwas bitter) 50g Parmesan 100ml trockener Weißwein 1TL Brühe Zubereitung: Kartoffeln schälen und kochen &#8211; abkühlen lassen und dann in Würfel schneiden. Speck in einer großen Pfanne / Wok erhitzen. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_1035" aria-describedby="caption-attachment-1035" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-1035" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-07-23-12.02.26-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-07-23-12.02.26-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-07-23-12.02.26-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/08/2017-07-23-12.02.26-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-1035" class="wp-caption-text">Könnte mein neues Lieblingsessen werden</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>250g Pfifferlinge (ich habe TK genommen &#8211; dann sind sie schon geputzt)</li>
<li>150g Speck</li>
<li>1kg Kartoffeln</li>
<li>100g Rucola (oder etwas weniger, sonst wird es etwas bitter)</li>
<li>50g Parmesan</li>
<li>100ml trockener Weißwein</li>
<li>1TL Brühe</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Kartoffeln schälen und kochen &#8211; abkühlen lassen und dann in Würfel schneiden.</p>
<p>Speck in einer großen Pfanne / Wok erhitzen. Pfifferlinge hinzufügen und mitbraten. Zum Schluss auch noch die Kartoffeln ordentlich anbraten.</p>
<p>Weißwein und 400ml Wasser drübergießen, Brühe einrühren, noch etwas köcheln lassen bis alles lecker aussieht.</p>
<p>Zum Schluss den gewaschenen Rucola unterheben und Parmesan darüber reiben.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Kidneybohnen-Pfanne mit Rucola</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/03/kidneybohnen-pfanne-mit-rucola/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Mar 2017 15:43:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Champignons]]></category>
		<category><![CDATA[Gnocci]]></category>
		<category><![CDATA[Ruccola]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten: 2 Dosen Kidneybohnen 1 Zwiebel 400g Champignons 100g Rucola 1 Packung Gnocchi à 500g Parmesan Zubereitung: Kidneybohnen abtropfen lassen. Zwiebeln klein schneiden. Pilze putzen und ebenfalls klein schneiden (aber nicht zu klein, sonst sind sie plötzlich weg). Rucola waschen. In einer Pfanne die Pilze mit Zwiebeln anbraten und danach wieder herausholen. Als nächstes die [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_788" aria-describedby="caption-attachment-788" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-788" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-03-10-19.19.57-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-03-10-19.19.57-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-03-10-19.19.57-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-03-10-19.19.57-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-788" class="wp-caption-text">Ungewöhnliche Mischung, aber sehr lecker</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>2 Dosen Kidneybohnen</li>
<li>1 Zwiebel</li>
<li>400g Champignons</li>
<li>100g Rucola</li>
<li>1 Packung Gnocchi à 500g</li>
<li>Parmesan</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Kidneybohnen abtropfen lassen. Zwiebeln klein schneiden. Pilze putzen und ebenfalls klein schneiden (aber nicht zu klein, sonst sind sie plötzlich weg). Rucola waschen.</p>
<p>In einer Pfanne die Pilze mit Zwiebeln anbraten und danach wieder herausholen. Als nächstes die Gnocchi anbraten. Wenn alle eine schöne Farbe haben, die Pilze wieder hinzufügen.</p>
<p>Dann die Bohnen hinzufügen und etwas erwärmen. Ganz am Ende den Rucola hinzufügen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
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		<title>Mediterranes Super-Sandwich</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2016/11/mediterranes-super-sandwich/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2016 19:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[ganz einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Ruccola]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  Fladenbrot rotes Pesto Serrano-Schinken Fetakäse Ruccola Mini-Tomaten Zubereitung: Fladenbrot einseitig mit Pesto bestreichen und alle leckeren Zutaten verteilen und in den Sandwich-Toaster klemmen. Nach wenigen Minuten wird es sehr lecker. &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_224" aria-describedby="caption-attachment-224" style="width: 595px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-224" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/11/2016-01-23-20.46.16-595x793.jpg" alt="Mediterranes Super-Sandwich" width="595" height="793" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/11/2016-01-23-20.46.16-595x793.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/11/2016-01-23-20.46.16-480x640.jpg 480w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/11/2016-01-23-20.46.16-768x1024.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2016/11/2016-01-23-20.46.16-960x1280.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-224" class="wp-caption-text">Mediterranes Super-Sandwich</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>Fladenbrot</li>
<li>rotes Pesto</li>
<li>Serrano-Schinken</li>
<li>Fetakäse</li>
<li>Ruccola</li>
<li>Mini-Tomaten</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Fladenbrot einseitig mit Pesto bestreichen und alle leckeren Zutaten verteilen und in den Sandwich-Toaster klemmen.</p>
<p>Nach wenigen Minuten wird es sehr lecker.</p>
<p>&nbsp;</p>
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