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	<title>Spitzpaprika &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<description>Genussfreundschaft</description>
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	<title>Spitzpaprika &#8211; Genussfreundschaft</title>
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	<item>
		<title>Iskender &#8211; türkisches Hack-Gericht</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 09:42:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Fladenbrot]]></category>
		<category><![CDATA[Hackfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Iskender]]></category>
		<category><![CDATA[Spitzpaprika]]></category>
		<category><![CDATA[türkisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  2 rote Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Gewürzmischung &#8218;Mezze&#8216; 8g (türkisches Gewürz) 10g Minze und Petersilie 6 Tomaten 600g Hackfleisch 1 Fladenbrot 2g Paprikapulver 1 kl. Dose Tomatenmark 300g Joghurt 2 rote Spitzpaprika Zubereitung:  Bei den Tomaten den Strunk entfernen und in Würfel schneiden. Zwiebeln in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und bereit halten. Spitzpaprika entkernen und [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_2241" aria-describedby="caption-attachment-2241" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-2241" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7426-e1609580501817-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7426-e1609580501817-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7426-e1609580501817-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7426-e1609580501817-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-2241" class="wp-caption-text">Super lecker!</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>2 rote Zwiebeln</li>
<li>2 Knoblauchzehen</li>
<li>Gewürzmischung &#8218;Mezze&#8216; 8g (türkisches Gewürz)</li>
<li>10g Minze und Petersilie</li>
<li>6 Tomaten</li>
<li>600g Hackfleisch</li>
<li>1 Fladenbrot</li>
<li>2g Paprikapulver</li>
<li>1 kl. Dose Tomatenmark</li>
<li>300g Joghurt</li>
<li>2 rote Spitzpaprika</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Bei den Tomaten den Strunk entfernen und in Würfel schneiden.</p>
<p>Zwiebeln in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und bereit halten.</p>
<p>Spitzpaprika entkernen und in kl. Streifen / Würfel schneiden.</p>
<p>Paprika, Tomaten und die Hälfte der Zwiebelstreifen mit bisschen Öl und Mezze-Gewürz, Salz und Pfeffer vermischen und dann GETRENNT auf ein Backblech geben. 20 Minuten backen.</p>
<p>Fladenbrot halbieren und auf einer anderen Schienen eben falls 10-12 Minuten backen.</p>
<p>Petersilie und Minze GETRENNT von einander fein hacken. Minze mit Joghurt und Salz und Pfeffer vermischen.</p>
<p>Fladenbrot in Würfel 1/2 cm schneiden.</p>
<p>Hackfleisch mit Zwiebeln anbraten, Knoblauch dazu pressen. Paprikagewürz hinzufügen &#8211; salzen und pfeffern.</p>
<p>Paprika getrennt von dem restlichen Gemüse auf einem Teller zur Seite stellen, den Rest pürieren. Salzen und pfeffern.</p>
<p>Auf Tellern alles anrichten: Erst Brot, dann Tomaten-Sauce, Hackmischung und Paprika &#8211; zum Schluss mit Petersilie bestreuen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Hello Fresh)</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Asiatisches Rindfleisch mit Pak Choi</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2021/01/asiatisches-rindfleisch-mit-pak-choi/</link>
					<comments>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2021/01/asiatisches-rindfleisch-mit-pak-choi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 09:31:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[asiatisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hackfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hoisin]]></category>
		<category><![CDATA[Pak Choi]]></category>
		<category><![CDATA[Spitzpaprika]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten:  300g Jasminreis 2 Limetten (unbehandelt!) 2 rote Spitzpaprika rote Chilischoten (lasse ich immer weg) 400g Rinderhackfleisch 4 Pak Choi 50 ml Hoisin-Sauce 50ml Soja-Sauce 8g Rinderbrühe 12g Maisstärke 2 Knolauchzehen 20g Ingwer Zubereitung:  Reis kochen &#8211; in 600ml Wasser (10 Minuten kochen, 10 Minuten noch ziehen lasen). In einem hohen Rührgefäß: 300ml Wasser, Hoisin-Sauce, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-2237" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7282-e1609579863429-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7282-e1609579863429-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7282-e1609579863429-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7282-e1609579863429-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" />Zutaten: </strong></p>
<ul>
<li>300g Jasminreis</li>
<li>2 Limetten (unbehandelt!)</li>
<li>2 rote Spitzpaprika</li>
<li>rote Chilischoten (lasse ich immer weg)</li>
<li>400g Rinderhackfleisch</li>
<li>4 Pak Choi</li>
<li>50 ml Hoisin-Sauce</li>
<li>50ml Soja-Sauce</li>
<li>8g Rinderbrühe</li>
<li>12g Maisstärke</li>
<li>2 Knolauchzehen</li>
<li>20g Ingwer</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung: </strong></p>
<p>Reis kochen &#8211; in 600ml Wasser (10 Minuten kochen, 10 Minuten noch ziehen lasen).</p>
<p>In einem hohen Rührgefäß: 300ml Wasser, Hoisin-Sauce, Soja-Sauce, Rinderbrühe und Maisstärke verrühren und vorerst zur Seite stellen.</p>
<p>Ingwer schälen, Knoblauch schälen, Champignons vierteln, Spitzpaprika entkernen und in 1 cm große Streifen / Würfel schneiden. Den Strunk von dem Pak Choi 1-2 cm abschneiden &#8211; so dass er auseinanderfällt. (Chili halbieren, entkernen).</p>
<p>Fleisch anbraten &#8211; zusammen mit Pilzen, zerquetschtem Knoblauch und geriebenem Ingwer. Mit der zur Seite gestellten Flüssigkeit ablöschen, bisschen aufkochen lassen.</p>
<p>Limette heiß abwaschen. Schale der Limetten abreiben, danach vierteln.</p>
<p>Pak Choi und Paprika zum Hackfleisch geben und kochen / zusammenfallen lassen. Mit Salz / Pfeffer und bisschen Limettensaft abschmecken.</p>
<p>Reis auflockern und mit dem Limettenabrieb und bisschen Saft der Limetten abschmecken.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: Hello Fresh)</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Gefüllte Spitzpaprika</title>
		<link>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/03/gefuellte-spitzpaprika/</link>
					<comments>http://genussfreundschaft.vosscom.de/2017/03/gefuellte-spitzpaprika/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Mar 2017 15:58:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Herzhaft]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Oliven]]></category>
		<category><![CDATA[Spitzpaprika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://genussfreundschaft.vosscom.de/?p=790</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten: 500g Kartoffeln 3El Olivenöl 75g Oliven ohne Stein 2 Tomaten 2EL Crème Fraîche 2El Semmelbrösel 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 1 Dose Tomaten (850ml) gemahlener Kreuzkümmel 4 große rote Spitzpaprika Zubereitung: Kartoffeln schälen, waschen und in 1cm große Würfel schneiden. In Öl anbraten, ca. 15 Minuten. Oliven hacken, Tomaten waschen und auch würfeln. Oliven, Tomaten, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_791" aria-describedby="caption-attachment-791" style="width: 595px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-791" src="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-595x446.jpg" alt="" width="595" height="446" srcset="http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-595x446.jpg 595w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-768x576.jpg 768w, http://genussfreundschaft.vosscom.de/wp-content/uploads/2017/03/2017-02-24-19.35.37-960x720.jpg 960w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px" /><figcaption id="caption-attachment-791" class="wp-caption-text">Wie beim Türken in Greetsiel</figcaption></figure>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>500g Kartoffeln</li>
<li>3El Olivenöl</li>
<li>75g Oliven ohne Stein</li>
<li>2 Tomaten</li>
<li>2EL Crème Fraîche</li>
<li>2El Semmelbrösel</li>
<li>2 Zwiebeln</li>
<li>1 Knoblauchzehe</li>
<li>1 Dose Tomaten (850ml)</li>
<li>gemahlener Kreuzkümmel</li>
<li>4 große rote Spitzpaprika</li>
</ul>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Kartoffeln schälen, waschen und in 1cm große Würfel schneiden. In Öl anbraten, ca. 15 Minuten.</p>
<p>Oliven hacken, Tomaten waschen und auch würfeln.</p>
<p>Oliven, Tomaten, Crème Fraîche und Semmelbrösel unter die Kartoffeln heben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Für die Soße Zwiebeln, Knoblauch anbraten und Tomatendosen hinzufügen und alles etwas 10 Minuten köcheln lassen. Ebenfalls würzen.</p>
<p>Paprika halbieren, entkernen und mit der Kartoffelmasse füllen. Etwas Soße in eine Auflaufform geben, Paprika platzieren und restliche Soße drübergießen. Mit Alu-Folie abdecken und ca. 25 Minuten im Ofen bei 200° Umluft garen. Folie entfernen und noch einmal 25 Minuten im Ofen lassen.</p>
<p style="text-align: right;">(Quelle: lecker)</p>
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